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Petit a petit...1 objectif de - 80 kg bientôt atteint...🙂
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80.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1644 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 75.60g | 炭水化物: 180.97g.
朝食: Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fraises, Clémentines, Yaourt Nature (Lait Entier), Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Senseo Café. 昼食: Soufflé au Fromage, Oeuf, Picard Tajine de Légumes , Semoule Cuite, Cresson, Oeuf, Picard Tajine de Légumes , Semoule Cuite. 夕食: Oeuf, Pois et Carottes (Surgelés), Choux de Bruxelles, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: BN Casse Croûte (15g). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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