2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1920 kcal
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脂質: 77.52g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 234.25g.
朝食: Маффины, Кофе, Дыня, Пицца Домашняя. 昼食: Травяной Чай, Паста с Курицей и Грибами, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. 夕食: Пить Кофе Штрудель Вишневый. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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