2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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228 kcal
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脂質: 9.02g | たんぱく質: 10.51g | 炭水化物: 28.19g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Orangen, Naturjoghurt (Vollmilch). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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