2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1611 kcal
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脂質: 77.72g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 142.17g.
朝食: Авокадо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Сардельки Австрийские . 昼食: Геркулес Грузинские Хинкали. 夕食: Креветки. 軽食/その他: Козуб Отруби Овсяные . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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