2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1078 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 60.29g | 炭水化物: 125.29g.
朝食: Lactal Pan Salvado, Café. 昼食: Arroz al Curry. 夕食: Ciruela, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Queso Parmesano (Rallado), Rúcula. 軽食/その他: Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Dambo, Lactal Pan de Mesa . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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