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Şimdi temiz bulk zamanı...👍🏻🍏
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86 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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2926 kcal
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脂質: 87.72g | たんぱく質: 107.77g | 炭水化物: 416.42g.
朝食: Mandalina, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Tat Barbekü Sos, Tat Ranch Sos, Ketçap, Burger King Patates (King Boy), Burger King Texas Smokehouse Burger. 夕食: Duru Köftelik Bulgur. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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