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Guten morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang 🍀🍀🍀
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100.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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867 kcal
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脂質: 9.04g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 150.18g.
朝食: Eisbergsalat, Roggenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 夕食: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Vollkornnudeln, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
2020年 03月 8日 投稿者: Jenniii-25
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2020年 03月 8日 投稿者: Levka...
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moins ranger, dir auch einen guten start 🙂
2020年 03月 9日 投稿者: mbkrebs
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moin moin... danke wünsche ich ebenso
2020年 03月 9日 投稿者: dornfelder09
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Guten Morgen, Danke schön das wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🙋🏻👍
2020年 03月 9日 投稿者: Huehndez17
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