2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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594 kcal
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脂質: 26.93g | たんぱく質: 25.79g | 炭水化物: 60.65g.
朝食: Кофе мой, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Пассим Перловая Крупа, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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