2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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721 kcal
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脂質: 18.98g | たんぱく質: 50.57g | 炭水化物: 95.42g.
昼食: Duku, Rebo Kuaci Original, Saus Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Pepaya. 夕食: Tekwan, Pepaya. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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