2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1361 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 149.69g.
朝食: Soto Ayam, Beng-Beng Share It. 夕食: Asian Chicken, Bamboe Rawon, Nasi Putih, Apollo Milk Wafer Cream, ABC Sari Kacang Hijau Dengan Ketan Hitam. もっと...
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体重に変化ありません
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