2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
|
472 kcal
|
脂質: 8.30g | たんぱく質: 40.92g | 炭水化物: 56.00g.
昼食: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lucchetti Spaghetti. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|