2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
|
1594 kcal
|
脂質: 58.69g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 206.95g.
朝食: Полевское Топленое Молоко, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Селяночка Яйцо Куриное, Рыбий Жир Пищевой, Молоко. 夕食: Попкорн Двойная Карамель Poncho, Селяночка Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. 軽食/その他: Snickers Сникерс, Вода (в Бутылке), Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Mentos Жвачка. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|