2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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753 kcal
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脂質: 11.09g | たんぱく質: 78.10g | 炭水化物: 90.33g.
朝食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG. 昼食: Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Ikan Panggang. 夕食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 軽食/その他: Kurma. もっと...
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体重に変化ありません
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