2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1210 kcal
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脂質: 56.12g | たんぱく質: 92.64g | 炭水化物: 82.42g.
朝食: 3 Corações Cappuccino, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo. 昼食: Batata Assada, Friboi Fralda, Antarctica Soda Limonada. 夕食: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Pão Francês sem Miolo, Montana Bife Ancho. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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