2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1256 kcal
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脂質: 49.96g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 146.62g.
朝食: Huevo Revuelto, Jamón de Pavo, Pan Tostado. 昼食: Tomates, Bavaria Pastel de Choclo. 夕食: Loncoleche Queso Mantecoso, Jamón de Pavo, Ideal Pan Blanco. 軽食/その他: Buenas Migas Queque de Chocolate, Manzana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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