2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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660 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 32.57g.
朝食: Margarina, Queijo Mozzarella, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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