2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.3 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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566 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 87.50g | 炭水化物: 8.29g.
昼食: PaleoChef Steak Sauce , Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S. 夕食: Maker’S Mark Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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