2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
|
1561 kcal
|
脂質: 120.65g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 95.56g.
朝食: Bezmuki Меренговый Рулет с Курагой, Мишель Макаронс, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. 昼食: Сало. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|