2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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2624 kcal
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脂質: 44.82g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 292.00g.
朝食: Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. 昼食: Мартини Мартини Фиеро, Filippo Berio Соус Песто Классический, Маслины, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. 夕食: Мартини Мартини Фиеро, Креветки (Вареные или на Пару), Маслины, Морковь, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Мартини Мартини Фиеро, Морковь, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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albinalatypova220389の体重の記録
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