2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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611 kcal
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脂質: 39.07g | たんぱく質: 37.23g | 炭水化物: 30.26g.
朝食: Авокадо, Манго, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сильпо Свинина Ошеек , Жареное Яйцо. 軽食/その他: Яблоки Гала. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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