2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 51.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1622 kcal
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脂質: 155.00g | たんぱく質: 80.97g | 炭水化物: 16.31g.
昼食: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Ветчина, Royal Forest Кокосовая Мука, Яйцо, Верхний Луг Моцарелла для Пиццы . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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