2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1331 kcal
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脂質: 57.27g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 176.47g.
朝食: Vitality Datteln, Vitaly Pflaumen, Ananas, Erdbeeren, Banane, Honig, Simply V Käse Vegan Würzig mit Mandeln Rein Pflanzlich, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Neni Hummus Curry Mango, Bio Dm Streichcreme Mango - Papaya, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Natürlicht Bio Hafermark, Zucchini, Tomaten. 昼食: Happy Harvest Mandeln Gehobelt. 夕食: Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich, Zitronensaft. 軽食/その他: Rapunzel Kürbisskerne. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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