2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
|
932 kcal
|
脂質: 19.93g | たんぱく質: 65.72g | 炭水化物: 121.73g.
夕食: Wech Hühnerbrust Gegrillt, Zucchini, Billa Rundkornreis. 軽食/その他: Ja! Himbeerjoghurt. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|