2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1237 kcal
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脂質: 86.86g | たんぱく質: 77.61g | 炭水化物: 34.33g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое). 昼食: Кето хлеб за 5 мин.в микроволновке, Красная Цена Сыр Российский, Виктория Салат Мужские Грёзы. 夕食: Простоквашино Сметана 25%, Кокосовые Сырники, Помидоры, Минтай Жареный. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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