2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1115 kcal
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脂質: 55.79g | たんぱく質: 20.89g | 炭水化物: 134.71g.
朝食: Plus Appelflap Roomboter. 昼食: Plus Rookkaas Gesneden, Jumbo Hagelslag Puur, Meergranenbol. 夕食: Becel Light. 軽食/その他: Chocolaatjes, Suikerkoekje. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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