2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
|
1418 kcal
|
脂質: 61.59g | たんぱく質: 64.90g | 炭水化物: 149.79g.
朝食: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Суп Куриный с Картофелем, Сахар, Чай, Хлебны Млын Купаловский, Суп Куриный с Картофелем. 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Матиас Филе Сельди. 夕食: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Яичный Омлет. 軽食/その他: Карамель, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|