2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1909 kcal
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脂質: 98.75g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 188.16g.
朝食: Кофе Латте, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макдоналдс Соус Барбекю, Белый Хлеб, Кухня на Районе Глазунья. 昼食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Винегрет, Окей Чебурек с Курицей. 夕食: 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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