2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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344 kcal
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脂質: 16.83g | たんぱく質: 14.40g | 炭水化物: 32.52g.
朝食: Жареное Яйцо, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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