2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1368 kcal
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脂質: 65.83g | たんぱく質: 63.60g | 炭水化物: 118.70g.
朝食: Мир Сухофруктов Ядро Тыквы, Пятерочка Банан. 昼食: Кубанский Молочник Творог 5%, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Liebendorf Сыр Маасдам. 夕食: Балтика Пиво Безалкогольное. 軽食/その他: Помело. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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