2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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853 kcal
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脂質: 28.82g | たんぱく質: 56.42g | 炭水化物: 99.33g.
朝食: Meiji Lactose Free, Egg. 昼食: Cucumber, Bell Peppers, Buckwheat, Курица 1 марта. 軽食/その他: Bulla Cottage Cheese Original, Apple, Peanut Butter, Meiji Lactose Free, Crisp Bread Knackebrot Vollkorn. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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