2020年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
|
1180 kcal
|
脂質: 41.03g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 143.23g.
朝食: Dafruta Suco de Manga, Bauducco Torrada Salgada, Integralmedica Whey 100% Pure. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Farofa, Batatas Fritas Caseiras, Bisteca de Porco Grelhada. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Marisa Nogueira Themotheoの体重の記録
|