2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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2033 kcal
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脂質: 130.93g | たんぱく質: 103.27g | 炭水化物: 110.15g.
昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Brócolis. 夕食: Lacta Lacta Oreo, Mãe Terra Nupoca Mascavo com Coco , Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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