2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.5 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
1636 kcal
|
脂質: 48.96g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 230.58g.
朝食: Mupy Soja + Maçã, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Alface, Cebolas, Bacon, Contra-filé. 夕食: Burger King Casquinha Recheada, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Casquinha Recheada, Burrito com Carne de Vaca. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|