2020年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.5 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1312 kcal
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脂質: 91.45g | たんぱく質: 113.44g | 炭水化物: 5.02g.
朝食: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Кокосовое Масло, Мираторг Колбаски К Пиву, Травяной Чай, Яйцо (Целое). 夕食: Креветки, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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