2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1181 kcal
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脂質: 79.46g | たんぱく質: 86.89g | 炭水化物: 39.00g.
朝食: Sliced Ham. 昼食: Clover Tussers Cheese, Chicken Sausage, Sliced Ham. 夕食: Ola Rich N Creamy Neapolitan, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Minced Garlic, Butter , Tomatoes, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower , Venison Mince. 軽食/その他: Peanuts . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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