2020年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1258 kcal
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脂質: 61.79g | たんぱく質: 59.86g | 炭水化物: 116.86g.
朝食: Кофе, Малина, Увелка Каша Овсяная с Черникой. 昼食: Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Океан ТРК Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. 夕食: Макдоналдс Биг Тейсти. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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zadvinskayaanastasiyaの体重の記録
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