2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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371 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 46.81g.
朝食: Пискаревский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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