2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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935 kcal
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脂質: 9.41g | たんぱく質: 77.41g | 炭水化物: 150.18g.
朝食: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Мёд. 昼食: Овсяная Каша на Воде, Соевое Мясо, Хлеб Черный, Чай. 夕食: Хлеб Черный, Гороховый Суп. 軽食/その他: Мандарины, Банан. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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