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Es geht weiter - weiter weg von der hässlichen drei stelligen Zahl 💯 ‼️😅
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98.9 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1446 kcal
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脂質: 64.64g | たんぱく質: 63.38g | 炭水化物: 152.46g.
朝食: Böklunder Hähnchen-Roulade, Hähnchenbrust, Milfina Butter , Schafskäse, Lidl Chiabatta Brötchen , Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Zucchini, Aldi Rote Paprika. 昼食: Ingwer, Alnatura Gemüsebrühe, Pink Lady Äpfel, Beste Ernte Rote Beete. 夕食: Aubergine, Zucchini, Nudelsalat, Gut & Günstig Frikadellen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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