2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
|
1852 kcal
|
脂質: 102.28g | たんぱく質: 97.85g | 炭水化物: 124.17g.
朝食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ultimate Nutrition Омега 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 昼食: Холодец, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). 夕食: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Бабаевский Конфеты Ассорти, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Красное Яблоко. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|