2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
|
1512 kcal
|
脂質: 69.54g | たんぱく質: 127.14g | 炭水化物: 88.50g.
朝食: Primfood Халва Самаркандская, Брест Литовск Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Купеческий, Магнит Хлеб Боката, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 昼食: Лента Салат Монастырский, Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Лента Салат Монастырский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Магнит Полуфабрикат для Заварных Пирожных, Миндаль Миндаль, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Бегемот, который хочет похудетьの体重の記録
|