2020年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1196 kcal
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脂質: 48.59g | たんぱく質: 166.54g | 炭水化物: 14.87g.
朝食: Сыр Российский, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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