2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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2365 kcal
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脂質: 80.82g | たんぱく質: 134.26g | 炭水化物: 282.23g.
朝食: BodyTech Hexatein-SR, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Old Fashioned Oatmeal. 昼食: Fazoli's Grilled Chicken Panini. 夕食: Jambalaya with Meat and Rice, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. 軽食/その他: Bananas , Apples . もっと...
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週に2.9 kg増量中
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