2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1567 kcal
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脂質: 107.41g | たんぱく質: 54.09g | 炭水化物: 104.38g.
朝食: Milsani Griekse Yoghurt. 昼食: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Lijnzaad, Eiersalade, Delhaize Kip Hawaï, Salami, Delhaize Kerstomaat, Mozzarella Kaas, Gekookt Ei, Aldi Gemengde Sla. 夕食: Gekookte Wortelen, Printana Prinsessenbonen, Pastinaken. 軽食/その他: Koffie met Melk, Eger Chocoladewafel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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