2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1612 kcal
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脂質: 88.63g | たんぱく質: 19.48g | 炭水化物: 201.09g.
朝食: Birnen, Apfel, Karotten. 昼食: SPAR Vital Kokosmilch , Sojasprossen, Sojasoße, Iglo Blattspinat, Champignons, Olivenöl, Avocado, Süßkartoffel, Reisnudeln (Gekocht). 軽食/その他: Vitality Datteln, Oliven Verdi in Salamoia Oliven. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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