2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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278 kcal
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脂質: 5.74g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 47.27g.
朝食: Pan Integral, Café, Agua de Avena. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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