2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.2 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 59.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1700 kcal
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脂質: 136.26g | たんぱく質: 91.45g | 炭水化物: 29.38g.
昼食: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream - LOL, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Archer Farms Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free. 夕食: beef stroganoff - keto friendly. 軽食/その他: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Driscoll's Raspberries, Great Value Half & Half, Archer Farms Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds), Tea Unsweetened, Water, Great Value Cream Cheese, Publix Smoked Turkey Breast, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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