2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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727 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 54.32g | 炭水化物: 69.16g.
朝食: Сушеный Инжир, Кофе. 昼食: Салат из Крабовых Палочек, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. 夕食: Свинина Запеченая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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