2013年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 11日:
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1191 kcal
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脂質: 29.23g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 162.80g.
朝食: 100% Maple Syrup, 1% Fat Milk, Safeway Frozen Belgian Waffles, Coffee. 昼食: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, High Liner Foods Wild Pacific Salmon Fillets, Cooked Asparagus (from Fresh). 夕食: Eating Right Split Pea Soup. 軽食/その他: Half and Half Cream, Sugar, Sugar, 1% Fat Milk, Coffee, Fresh & Easy Non Fat Greek Yogurt Strawberry, Dole Bananas. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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