|
День 99
|
96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
539 kcal
|
脂質: 22.46g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 48.29g.
朝食: Фриттата 2 Ап, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 昼食: Брокколи на Пару, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Данон Йогурт Клубника, банан Мини. もっと...
|
体重に変化ありません
|